2021年11月30日

イカナゴ釘煮ご飯


「おはようさん」

朝ごはん。
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生なめこ味噌汁。卵とじ。
イカナゴ釘煮混ぜご飯。
胡瓜のぬか漬け。つぼ漬け。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、さらっと終わり、、、
マダム達のお喋りは続きます、、、


賄いタイム。
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恒例の弁当ディ。味噌汁。
コストコの、
トルティーヤ。
タラ?フライ。
りんごパイ🍎。

腹パン。 お疲れ様。

コスモスで、お買い物。

帰宅して、コーヒータイム。

ダラダラしながら、映画館チェック。
面白そうなん、見つけました。

お出かけ、シネマへ、

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恒例 一人シネマ。独占スクリーン。

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「消えない罪」(movies  2021)
秀作!素晴らしい脚本と演技陣。
サンドラブラックってこんなにうまいの?
って、驚き。
沢山の社会的テーマとサスペンス要素も、
盛り込んで、ラストに泣かせます。
わたくし的今年度ナンバー1です。
ありがとうございます。

んで、さらっと帰宅。
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山芋と白葱の醤油炒め。冷奴。

「ご馳走様」


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バイにゃら。

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2021年11月29日

チョコクリームシュー


「おはようさん」

朝ごはん。
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れいのハート型デニッシュ。
昨夜のツナ缶とキャベツのサラダ。
揚げ卵。カフェ・オ・レ。


んで、4ヶ月に一度の歯のケア。
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歯石取りとむし歯チェック。
なんとか、合格ライン。

んで、医療行脚ディ ^ - ^
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血圧ケア。薬をもらいに、、、、
人いっぱいやねん。かなんなぁ。

んで、スーパーネゴロでお買い物。

んで、昼ごはん。
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お好み焼き だるま さん。
移転されてから、初訪問。
店内落ち着いた雰囲気やね。

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オムそば。 青のり。


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マヨネーズで味変。
大阪下町タイプかな 美味い。

もう一丁いっとく、
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豚ネギ焼き。醤油で熱々。

んで、帰宅してら、午睡。
カダラが動きまへん。

んで、
晩ご飯。
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ツナ缶とキャベツのサラダのバケットサンド。


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豚スペアリブとマッシュルームと牛蒡ソース。
 トマト缶とビーフシチュールー入れてみた。

ペンネは、茹でてバージンオイルと胡椒。

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テロテロでした。

んで、
甘いもんを、カダラが欲し、

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滑り込みます、閉店前。

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かいました。


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レアチーズタルト。半分カットの、、、
シュークリーム。!????

ん?なにこれクリームの量が、
少なくないですか?


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みてみましょう。

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もう半分は、こんなんです。

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んで、こんなんでしたぁ〜

ラベル見て、重さ測ろうって見ましたが、(怨)
表示は、1個て書いてるだけ。
これなら文句も言えません。
食いもんの恨みは、大きいねん。

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今度もう一回かいます。(しつこい性格です)


「ご馳走様」


バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 09:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月28日

パクチーの卵焼き


「おはようさん」

朝ごはん。
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なめこの味噌汁。パクチー入りの卵焼き。
白菜の酢漬け。胡瓜のぬか漬け。

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出汁入り パクチー入り。
イメージは、
バンコクにある、和風居酒屋💦。

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生なめことワカメでズルズル、、、糊状。
ネバーギブアップ。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、満チクリン。

なんとか、
賄いタイム。
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豚キムチ風炒め。シャケ汁。
ミックスサラダ。

んで、休憩タイムは、午睡様。

夜の部は、
オーダーしながら、仕込みタイム。
サラッとお疲れ様ンサ。

晩ご飯。
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蓮根の天ぷら。
キャベツとツナの塩揉みサラダ。


んで、デザート。
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もう一つ、、、、、^ ^。

「ご馳走様」

バイにゃら。

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2021年11月27日

里芋カレー


「おはようさん」

サブイボでるやん。サブイやん。

朝ごはん。昨朝のおかずの、
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里芋と合い挽きミンチ煮物のリメイク、
里芋と合い挽きミンチの和風カレー。
ほうれん草入れてみた。
卵焼き添えてみた。  美味い😋


んで、
皿洗いやねん。
ランチタイムは、ぼちぼち。

賄いタイム。
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おでんだ。、サラダ。

んで、サブイボだして、休憩タイム。
午睡をウトウト。


夜の部は、予定通り終わり。
お疲れ様でございます。

晩ご飯。
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羽付き餃子。カニカマのほうれん草のサラダ。


「ご馳走様」

バイにゃら。

^ - ^
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2021年11月26日

里芋と合い挽きミンチ


「おはようさん」

朝ごはん。
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里芋と逢引きミンチの餡かけ。
ソーセージ。目玉焼き。
胡瓜のぬか漬け。大根の塩漬け。


〆は、これでしょ
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目玉焼きONライス!  至福。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、ダッシュで始まり、
早目に終了〜。

それでも、仕事は続いて、
やっとこさ、賄いタイム。

写真を。撮したのに、
なんらや無料アプリは、
時々残ってないねん(^^)

それで、(夜に気づいて)
ネット画像で、検索君してみた。
昼ごはん。
(画像は、イメージです)
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パサパサ親子丼やったんで、
「家庭親子丼失敗」で、探した。
あと、サラダと味噌汁付き。でした。

へてから、お疲れサマンサ。

コスモスで、お買い物。
冷凍おかずと歯ブラシとか、パン、購入。

んで、
帰宅してから、テレビ見てたら、
寝てしもた。

晩ご飯。
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ほい、あったまろう。


「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 07:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月25日

ほうれん草の卵とじ


何度も書いてしまうが、、、、
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尿意ドン。で、、、、
早くに覚めてしまう。
続けて長くは、睡眠できない、、カダラ。
ウトウトする時間が、長く、
おまけについつい、
スマホを、見てしまう。
悪循環。
んで、夕方眠くなる。^ - ^ルーティン。


「おはようさん」

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奈穂子君が、「朝ドラ受け」で泣いた。
悲しいラストやったんで、「えっ」って、
思ってたら、奈穂子君も泣いてしもてた。
(我東 君も日本中も泣いた!)
これに少々の批判もあったらしいけど、
「なにゆうとんねん!」自然な涙やろ。
批判には、当たりません。


朝ごはん。
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味噌汁。ほうれん草の卵とじ。
大根の塩漬け。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、バタバタ。

んで、
賄いタイム。
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サイコロステーキ。ボイルじゃがいも。
じゃがいもときのこのソテー。
魚の唐揚げ。サラダ。
野菜のチャウダー。

んで、
トラブル処理に、少々残業。

気分転換に、珈琲でも、
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アイスコーヒーで、心を冷やす。
店長とは、意見交換^_^

んで、さらっと帰宅。
なんじゃらかんじゃら。
テレビ見たり、明日のご飯作ったり。

んで、
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先日の結婚式 引き出物が届き。

もう、晩ご飯をこれにする。
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なんちゃら、デニッシュ?


「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 07:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月24日

なめこの味噌汁


「おはようさん」

朝ごはん。
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なめこの味噌汁。鯖のみぞれ煮。
胡瓜のぬか漬け。大根の塩漬け。

んで、皿洗いタイムですねん。
ランチタイムは、なんとか終了〜。

賄いタイム。
FD8250AB-C9B2-499F-A86C-DF74A7E5C46D.jpg豚肉と小海老の中華丼?
サーモンと柿のサラダ。ワカメスープ。

んで、少し休憩して、シネマへ、
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「パワーオブザドッグ」
1925年アメリカ西部が舞台だけど、
ガンもライフルもケンカシーンもない、
カウボーイ一家の、物語。
題名は、聖書からきてるのかな?
観てから、よくわからんシーンが
ありましたが、お嬢の解説で、
わかりましたぁ。^_^

んで、
晩ご飯。
もりもり寿し へ、ほんてんは金沢?
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白海老かき揚げ。

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「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 07:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月23日

大根と薄揚げの煮物


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。大根と薄揚げの煮物。
冷蔵庫で寝てた 茄子の揚げ煮浸し。
大根の塩漬け。

んで、
皿洗い行きまんねん。
ランチタイムは、休日の割には、そこそこ。

賄いタイム。
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恒例の弁当 日。
海老と帆立の赤出汁。


お疲れどした、
休憩は、テレビと午睡。


夜の部は、予定通り。
なんとか、終わり。
お疲れ様っす。


晩ご飯。
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冷蔵庫に寝てた、大根と薄揚げの煮物。
棚に買い置きしてた、秋刀魚蒲焼き缶。


「ご馳走様」

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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月22日

鶏ももトマト煮込み


「おはようさん」

なんとなく、見てます。
朝ドラ カムカムエブリバディ。
相変わらずの戦後物やなぁ。

朝ごはん。
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「赤い」って、どこが?

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赤いきつね うどん。
美味しいやん。

んで、整骨院訪問、
カダラが、前のめり。
首が下向いてます。
みたいな・・・・。

んで、クリーニングついでに、
スーパーネゴロで、お買い物。

んでから、お出かけします。
ランチタイム。一番乗り。
中国料理螢さん。和歌山市狐島

女王のトランプカードと名刺のカウンターへ、
案内され、着座。

人気店なんで、ダメ元だけど訪問、
あれよあれよの、オープン10分で満席やん。
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油淋鶏 プラス500円。

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酢豚の定食。 ご飯は、おかわりできます。

デザート付き、
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胡麻団子。

んで、シネマへ、
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「テーラー」(movies 2021)
制作国 ギリシャ ドイツ ベルギー。と
舞台がギリシャ アテネが、気になり観賞。
セリフより、映像で語る物語。
なんだか不思議な雰囲気な映画でした。

んで、雨だし早目に帰宅して、
ぼおぉ〜っとしてから、

晩ご飯。
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バケットでスタート。

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鶏モモのトマトソース オリーブと蕪煮込み。

残ったソースで、ペンネ。
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ソースさらいました。

「ご馳走様」


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明日もあるし、早目に寝ます。

posted by 我東 洋人 at 07:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月21日

リーフパイ


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。出汁巻。炊き込みご飯。
胡瓜のぬか漬け。
蕪葉の塩漬け。蕪皮の酢漬け。


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ホテイのやきとり缶の炊き込みご飯。
これ、お手軽で美味いねん。

デザート。
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お嬢土産の、フルーツの大福?

んで、皿洗いタイ〜ム。
ランチタイムは、さらっと終了。

賄いタイム。
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蛸ミンチと糸よりのオリーブオイルスパゲティ。
サーモンと茹で卵タルタル風?サラダ。
小海老とトマトのスープ。


んで、お疲れでした、、、

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パイのお菓子。でコーヒーブレイク。

休憩タイムは、午睡とradiko。

んで、
夜の部は、一気に始まり、アタフタ 。

早目に終わり、お疲れさんどす。

晩ご飯。
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蕪皮の酢漬け。冷やし豆腐。


「ご馳走様」

バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 07:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月20日

湯豆腐


「おはようさん」

朝ごはん。
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ホットサンドイッチ。
菊菜と白菜のスープ。


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玉子と胡瓜とソーセージのサンド。


んで、皿洗いタイムやね。
らっすいゴレライ。ランチタイム。
満チクリンでんねん。

賄いタイム。
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タンドリーチキン。サーモンスモーク。
サーモンときのこ炒め。サラダ。
トマトスープ。バターライス。

んで、夜の部も、アタフタ 。
遅くまで片付けかかり、お疲れ様。

晩ご飯。
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湯豆腐。


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白ネギと豆腐 ポン酢でね。


「ご馳走様」

バイにゃら。

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2021年11月19日

たこ焼


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。
手綱こんにゃくと椎茸の煮物。
蕪皮の酢漬け。
(昨日と、同じやなぁ)

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ご飯は、里芋と薄揚げの炊き込みご飯。
(里芋と薄揚げの煮物リメイク)

んで、
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カフェ・オ・レ。

んで、皿洗いタイム。
ランチタイムは、和歌山コロナデロが、
続いており、満チクリン。

賄いタイム。
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トンカツ卵とじ。ほうれん草茎のおひたし。
ゴマダレ大根と海老と豆腐のサラダ。
野菜とワカメの赤出汁。


んで、
KOMERIで、お買い物。

時は流れて、


晩ご飯。
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たこ焼き。パクチー入り卵焼き。


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セブンイレブンの、たこ焼き。

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ソースとカツオ付いてます。
 マヨは、マイマヨ。


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パクチーは、コリアンダーです。

「ご馳走様」

んで、
食べ過ぎました。

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テクテク散歩。
 写真は、イメージ加工しています。
今夜は、ほぼ皆既月食でしたけど、
もうとうに、おわってます。

おやすみ。

posted by 我東 洋人 at 08:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月18日

シャケのムニエル



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尿意の朝は、アーリー。
「さぶぅ」

「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。
手綱こんにゃくと椎茸煮物。
蕪葉の塩漬け。胡瓜のぬか漬け。

んで、皿洗い行きまんねん。
ランチタイムは、まんちく。

んで、
賄いタイム。
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豚バラ酢豚。わけありサラダ盛り。
春雨スープ。 「う〜ん 塩辛いねん」

お疲れ様で、さらっと帰宅。
テレビ見てたら、ウトウト。


晩ご飯。
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シャケのムニエル。竹輪イン胡瓜。
サラダ。マヨ。蕪皮の広瀬酢ずけ。


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〆る。


「ご馳走様」


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人生修行です。猿も修行🐒〜。

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2021年11月17日

クリスマスブレンド


おはようございます。歌広場です。

さあぁて〜、朝ごはん。
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鍋残り味噌汁。里芋と薄はげ炊いたん。
蕪葉の塩漬け。胡瓜のぬか漬け。

へてから、皿洗いでんねん。
ランチタイムは、ぼちぼち。

んで、賄いタイム。
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干しカマス?塩焼き。サラダ。
味噌汁。山芋角切りと胡瓜のポン酢。
牛肉と野菜ともやしの炒め物。


んで、
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コーシブレイクは、
カミンコーヒーロースターで、
クリスマスブレンド。

帰宅して、TVタイム。

時は流れて、

晩ご飯。
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豚の肉吸い風玉子入り。蕪の酢漬け。


「ご馳走様」

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バイにゃら。

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2021年11月16日

ソーセージ鍋


「おはようさん」

朝ごはん兼昼ごはん。
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手綱こんにゃくと椎茸煮物。
豚スペアリブと大根のオイスターソース煮込み。
茄子のソテー醤油風味。
蕪の酢漬け。蕪の塩漬け。

今日は、用事もないから、
家にいる事にするわ。

ほとんど、radikoとTVerで過ごす。

んで、早目の晩ご飯。
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里芋と薄揚げ炊いたん。大根煮込み。
胡瓜のスティックマヨ添え。
蕪の酢漬け。


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ソーセージ鍋。


「ご馳走様」

あまりにも、体を動かさんかったんで、
夜散歩をテクテク。

風呂入って 寝ます。


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バイにゃら。


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2021年11月15日

リプレーザ



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初訪問 岩出市に開店された、
リプレーザ さん。

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泡 いっといます。


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アミューズ  。


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前菜 サーモンのミキュイ。


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バターナッツカボチャのスープ。


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オレキェッテの真鯛ソース


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スペシャリテのスパゲティポモドーロ。

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白の後、赤にチェンジ。


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ヒラスズキ ホタテ 根セロリ


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白トリフは、オプションで、
振ってもらいました。
(お連れ様は、鴨と白美豚をチョイス)


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子羊 白トリフの香り‼️


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洋梨のコンポート。



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栗のカタナーラ。

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食後酒。


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茶菓子。


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コーヒー。


「ご馳走様」


メニュー変更したら、また訪問。

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豚肉すき焼き



疲れた〜って、
バタンって8時くらいには、就寝。

朝は、いつも通り、
早よから、尿意ドン。
よう寝たわ。

「おはようさん」

朝ごはん。
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豚肉の好き焼き煮込。おにぎり。

んで、
radikoを聴いたり、テーバー見たり。
洗濯物は、たんまりしました。

やがて、昼ごはん。
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朝残りのすき焼き煮込みに、
うどんダイブ。玉子を、オン。
 これがすこぶる美味く、ズルズル。

んで、夕刻お出かけ。
毎週グルメなお料理を食べていらっしゃる、
御夫婦とお供させていただきます。

気になってた、イタリアン。

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ゆっくりお料理堪能。

「ご馳走様」

今夜も、バタンQ〜。

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2021年11月14日

フレンチ宴会


「おはようさん」

泉州の、ホテルで、早朝目覚め、
早速身支度。  6時30分
本日は、甥っ子の結婚式。

朝ごはんは、パス。
昨夜は、食べ過ぎました。

マミーを、ピックアップ。 6時50分

湾岸線安全運転。

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ウエルカムドリンクとおつまみも、
これも、パス。


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犬も正装。


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親族紹介とか、儀式があって、
朝の早よから、えらいこっちゃ。


やっとこさ。
宴会タイム。 11時過ぎ

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んで、宴会も、終盤。
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なかなか、おしゃれで御座いました。

出口のお見送りでは、
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なんか、オヤツもらいました。

着替え済まして、
ほなまたね。
疲れました〜 スイスイ走れる
湾岸線と阪神高速で、
マミーを送り。

はよ、帰りましょ。

片付けすまして、
風呂入って、、、

晩ご飯。
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おにぎり。卵焼き。

「ご馳走様」


超早目に就寝。
おやすみ。

明日は、イタリアンなんで、
体調整えます。

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2021年11月13日

ネギ焼き 醤油


「おはようさん」

ゆっくり、朝風呂に浸かりました。

朝ごはん。
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トーストON目玉焼き。
アイスコーヒー。

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出来上がった後、
シンクの中に落としてしまい、
乗せ直したので、ざんない姿。

んで、今日は、明日にかけて
用事があるんで、準備したり、
ダラダラしてたら、

昼ごはん。
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カレーライス。つぼ漬け。
キャベツとシラスの炒め物。

んて、お出かけ。
野暮用で、神戸三宮まで。
大都会やね、、、、
トイレして、泉州まで、リターン。

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ホテルに投宿。 あぁ疲れました。

晩ご飯。
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かっぱ さん。洋食焼きとネギ焼きが名物?

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土手焼き。スターター。

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生いっとく。

頼んだ、ネギ焼きが、
まだ時間かかりそうやったんで、
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大根と、牛蒡天。


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ネギ焼き醤油 マヨネーズ。
美味い!


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ハイボール。


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豚肉焼きそば。


歩いて、さらっと宿にリターン。


テレビにネット。

「ご馳走様」


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チンご飯。

バイにゃら。

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2021年11月12日

マルシンガーリックバター


「おはようさん」

朝ごはん。
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ホットサンド。コーヒー。


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豚肉ソテーと卵焼きマヨネーズ和え。

んで、
皿洗いでんねん。
ランチタイムは、さらっと終了。

賄いタイム。
何故だか、撮ったはずの、
映像は、ナッシング。
賄いは、
サーモンのクリームスパ。サラダ。
トマトスープ。 でした。

んでデザートは、撮ってた。
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お疲れ様どした、、、、
コスモスで、お米購入。

帰宅して、なにしたか、失念。
時はすぎ行き、

晩ご飯。
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胡瓜と茗荷の酢漬け。シラス。

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マルシンでも、ガーリックバター風味。
オーソドックスな方がいいですなぁ。

んで、〆る。
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やっぱ、どん兵衛は、きつね。

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ほらね、、、出来過ぎドライフード薄揚げ。


お嬢が帰宅。
おみやげ。
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なんか、不思議な美味しさ。


「ご馳走様」

バイにゃら。

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2021年11月11日

シラス


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。しらす。
蕪の塩漬け。つぼ漬け。

んで、皿洗いでんねん。
ランチタイムは、ぼちぼち。

賄いタイム。
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チキンカレー。チキンマヨサラダ。
野菜スープ。


んで、お疲れ様ちゃん。

ダイソー行って、業務スーパー行って、
ガソリン入れて、帰宅。
どうでもええですか?〜

オヤツタイム。
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まろんのケーキ。

なんじゃかんじゃして、

晩ご飯。
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キャベツと玉葱のクリームスパゲティに、
明太子ON。

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追い明太子。

「ご馳走様」


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この美味しさ、みんなにシラス。


バイにゃら。

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2021年11月10日

中華風炊き込みご飯


「おはようさん」

朝ごはん。
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昨朝の、
手羽先のオイスターソース煮込み 残りで、
炊いてみめした ご飯。
玉子とほうれん草のスープ・フリーズドライ。
蕪の塩漬け。つぼ漬け。

んで、皿洗いは、珍しく、
さくぅと終了し、それでも、
引きは長引き、、、、やっとこさ、

賄いタイム。
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餃子。麻婆豆腐もどき。
ほうれん草スープ。サラダ。

んで、
お疲れさま。
寄ってって で、お買い物。

帰宅、ほっとタイム。
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コーヒーブレイク。

んで、早めに、晩ご飯。
お好み焼き食べました。
写真を失念して、ブルーな感じ。
申し訳ございません!


「本日もご馳走様」

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八角効いてます。

バイにゃら。

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2021年11月09日

手羽先のオイスターソース


「おはようさん」

朝ごはん。
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手羽先と蕪と牛蒡のオイスターソース煮込み。
壺漬け。蕪皮と蕪葉の塩漬け。

んで、皿洗いでんねん。
ランチタイムは、さらっと終了。、

んで、賄いタイム。
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恒例の お弁当タイム。 赤出汁。

んで、コスモスで、お買い物。

午睡休憩。たっぷりめね、

夜の部は、ぼちぼち。
さらりと お疲れ様です。

晩ご飯。
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冬の味できました。

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冷やし豆腐。蕪の塩漬け。

「ご馳走様」


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バイにゃら。

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2021年11月08日

ピーマンとツナのスパゲティ


「おはようさん」

朝ごはん。
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チンご飯にトッピング。
卵とじ。蕪の葉の塩漬け。

んで、
整骨院訪問して、左肩が痛い〜の、
カダラケア。

んで、
昼ごはんには、早いので、バーバーへ、
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ソフトモヒカンで、男前復活。

んで、
昼ごはん。
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店内直ぐに、まんちく。
平日やのに、よう流行ってる。

んで、Aコープで、お買い物。

帰宅して、radikoにティーバー。

時は流れ、晩ご飯。
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ピーマンとツナの和風オリーブ油 スパゲティ。
アンチョビ風味。

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アンチョビソースは、さらいます。

〆ます。
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はい、砂糖たっぷり。


「ご馳走様」

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情熱大陸の広瀬すず。
なかなかよかった。

バイにゃら。

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2021年11月07日

百合根の茶碗蒸し


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。蓮根と大豆の煮物。
胡瓜とワカメの酢の物。
つぼ漬け。蕪の葉の塩漬け。

秋晴れの中、皿洗いでんねん。
ランチタイムは、マンチャコで、
ずーっとアタフタ 続きますた。

んで、
賄いタイム。
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鶏ミンチのロールキャベツ 豆板醬ソース?
わけありミックスサラダ。味噌汁。

んで、お疲れ様どした。
日曜日ですけど、お役御免。
風を当たりに、岩出パトロール。
車が多くて、巡回もヤンぺ。

帰宅して、ぼぉ〜として、
うとうと完全に老体、、、
時をやり過ごし、

晩ご飯。
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芋サラ。
今回最後の、蓮根と大豆の煮物。

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茶碗蒸し。
家にありもんの具材、
昆布と鰹で出汁とり、
白キクラゲと百合根と水菜。
 温ったまろ。

「ご馳走様」

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バイにゃら。

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2021年11月06日

ポークシチュー


イカゲームってなんですか?
烏賊下足しがむなら、やってます。
我東 です。

「おはようさん」


朝ごはん。
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ポークシチューwithライス。
味噌汁。


んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、順調に、こなし。

賄いタイム。
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トンカツ。じゃがいもとほうれん草ソテー。
キャベツサラダ。トマト。味噌汁。

んで、一旦休憩タイムは、
イカゲームなんて、どうでもええわ。って
午睡は、さらり。

夜の部は、バタバタ。
遅くに、いらっしゃいませ で、
お疲れ様でした。

晩ご飯。
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芋サラ。胡瓜とワカメの酢の物。
鶏唐揚げと水菜と茗荷 ポン酢。

「ご馳走様」


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もう、三十三回忌なんやね。

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2021年11月05日

餃子の王将


「おはようさん」

朝ごはん。
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ポークシチューwithご飯。
目玉焼き。壺漬け。

んで、
皿洗いですねん。
ランチタイムは、バタバタ。

皿洗いしてたら、
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鍛え抜いた(当社考)腹筋が、
(イタリア産)ベルトの金具を、壊しちゃって、

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ユニクロ(株ファーストリテイリング)の
綿パンの止められないボタンと、
鍛え抜いたはずの腹筋を、
段ボールを縛る紐で押さえてた のは、
わたくしと、あなただけの秘密にしてね。
(この映像は、隠れて撮影しています)

賄いタイム。
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鶏手羽元トマト煮込み。
バターナッツスープ。
サラダ盛り合わせ。ポテサラ。

んで、お疲れっす。

野暮用こなして、
帰宅して、ウダウダ。、、

晩ご飯は、なんだか餃子気分が、
お嬢と、一致して、

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王将さん。餃子!

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肉ニラ炒め?

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海老チリ。

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〆は、小盛りの炒飯。


「ご馳走様」


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これ、試してみてみ、なプレゼント。

再見。


posted by 我東 洋人 at 07:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月04日

日清どん兵衛そば


「おはようさん」

朝ごはん。
17D49113-4E1B-469D-9558-153B8E80EC9A.jpg味噌汁。玉子とじの野菜餡かけ。
胡瓜のぬか漬け。壺漬け。

んで、皿洗いです、
ランチタイムは、アタフタ 。

賄いタイム。
おっさん好きな定食^ - ^ みたいな。
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里芋と鶏つくね。土手焼き。カルビ焼肉。
出汁巻。鯖の塩焼きと大根おろし。
蕪の葉の柚子風味。鶏炊き込みご飯。味噌汁。

んで、お疲れでした。
コスモスで、焼酎購入。
お湯割りの季節ですねん。

さらっと帰宅。気になる、
フェイブックの男前チェックしてから

お出かけ、イオンモールへ、
今月の婚礼の為、黒い靴購入。

シネマへ、
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ボッチシアター。完全一人、


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「最後の決闘裁判」(movies  2021)
1380年ごろ、中世?の史実らしい。
中世物ってしんどいこと多いけど、
ラストまで引っ張られた。
主役級の3人の演技は圧巻。


さらりと、帰宅。

晩ご飯。
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どん兵衛 そば。


「ご馳走様」

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ほなまた。

posted by 我東 洋人 at 07:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月03日

ホットサンド


「おはようさん」

朝ごはん。
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ホットサンド。コーヒー。

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シラス卵とじマヨに醤油。

んでから、皿洗いですねん。
文化の日の祝日で、ランチタイムは、
家族連れで、バタコさん。

賄いタイム。
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鶏もも肉ソテー大根おろしポン酢。
サラダ。ポーチドエッグ。
シャケの味噌汁。

お疲れでした。

んで、ガススタンドで、ガソリン入れて、
業務スーパーで、お買い物。

んで、
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コーシーブレイク。

夜まで、おかず作ったりして、
ダラダラ。

晩ご飯。
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ミンチ肉 蓮根 ピーマンのナンプラー風味。


「ご馳走様」

ほな、また。

文化の日って、なんで文化?

posted by 我東 洋人 at 08:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月02日

ハッシュドポテト


「おはようさん」

朝ごはん。
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鍋残りの味噌汁。
鶏炊き込みご飯のおにぎり。
胡瓜のぬか漬け。つぼ漬け。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、バタバタ。、、、、
まんちく。

賄いタイム。
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恒例の弁当。すじ肉味噌汁。

んで、「お疲れ様」なんだけど、
短時間な休憩で、テレビ見てたら、
午睡は、5分。

夜の部も、バタバタ。
なんとか、終了し、

晩ご飯。
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ミニピザ。ハッシュドポテト。


「ご馳走様」

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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする