2021年11月27日

里芋カレー


「おはようさん」

サブイボでるやん。サブイやん。

朝ごはん。昨朝のおかずの、
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里芋と合い挽きミンチ煮物のリメイク、
里芋と合い挽きミンチの和風カレー。
ほうれん草入れてみた。
卵焼き添えてみた。  美味い😋


んで、
皿洗いやねん。
ランチタイムは、ぼちぼち。

賄いタイム。
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おでんだ。、サラダ。

んで、サブイボだして、休憩タイム。
午睡をウトウト。


夜の部は、予定通り終わり。
お疲れ様でございます。

晩ご飯。
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羽付き餃子。カニカマのほうれん草のサラダ。


「ご馳走様」

バイにゃら。

^ - ^
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2021年11月26日

里芋と合い挽きミンチ


「おはようさん」

朝ごはん。
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里芋と逢引きミンチの餡かけ。
ソーセージ。目玉焼き。
胡瓜のぬか漬け。大根の塩漬け。


〆は、これでしょ
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目玉焼きONライス!  至福。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、ダッシュで始まり、
早目に終了〜。

それでも、仕事は続いて、
やっとこさ、賄いタイム。

写真を。撮したのに、
なんらや無料アプリは、
時々残ってないねん(^^)

それで、(夜に気づいて)
ネット画像で、検索君してみた。
昼ごはん。
(画像は、イメージです)
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パサパサ親子丼やったんで、
「家庭親子丼失敗」で、探した。
あと、サラダと味噌汁付き。でした。

へてから、お疲れサマンサ。

コスモスで、お買い物。
冷凍おかずと歯ブラシとか、パン、購入。

んで、
帰宅してから、テレビ見てたら、
寝てしもた。

晩ご飯。
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ほい、あったまろう。


「ご馳走様」


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バイにゃら。

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2021年11月25日

ほうれん草の卵とじ


何度も書いてしまうが、、、、
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尿意ドン。で、、、、
早くに覚めてしまう。
続けて長くは、睡眠できない、、カダラ。
ウトウトする時間が、長く、
おまけについつい、
スマホを、見てしまう。
悪循環。
んで、夕方眠くなる。^ - ^ルーティン。


「おはようさん」

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奈穂子君が、「朝ドラ受け」で泣いた。
悲しいラストやったんで、「えっ」って、
思ってたら、奈穂子君も泣いてしもてた。
(我東 君も日本中も泣いた!)
これに少々の批判もあったらしいけど、
「なにゆうとんねん!」自然な涙やろ。
批判には、当たりません。


朝ごはん。
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味噌汁。ほうれん草の卵とじ。
大根の塩漬け。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、バタバタ。

んで、
賄いタイム。
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サイコロステーキ。ボイルじゃがいも。
じゃがいもときのこのソテー。
魚の唐揚げ。サラダ。
野菜のチャウダー。

んで、
トラブル処理に、少々残業。

気分転換に、珈琲でも、
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アイスコーヒーで、心を冷やす。
店長とは、意見交換^_^

んで、さらっと帰宅。
なんじゃらかんじゃら。
テレビ見たり、明日のご飯作ったり。

んで、
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先日の結婚式 引き出物が届き。

もう、晩ご飯をこれにする。
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なんちゃら、デニッシュ?


「ご馳走様」


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バイにゃら。

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2021年11月24日

なめこの味噌汁


「おはようさん」

朝ごはん。
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なめこの味噌汁。鯖のみぞれ煮。
胡瓜のぬか漬け。大根の塩漬け。

んで、皿洗いタイムですねん。
ランチタイムは、なんとか終了〜。

賄いタイム。
FD8250AB-C9B2-499F-A86C-DF74A7E5C46D.jpg豚肉と小海老の中華丼?
サーモンと柿のサラダ。ワカメスープ。

んで、少し休憩して、シネマへ、
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「パワーオブザドッグ」
1925年アメリカ西部が舞台だけど、
ガンもライフルもケンカシーンもない、
カウボーイ一家の、物語。
題名は、聖書からきてるのかな?
観てから、よくわからんシーンが
ありましたが、お嬢の解説で、
わかりましたぁ。^_^

んで、
晩ご飯。
もりもり寿し へ、ほんてんは金沢?
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白海老かき揚げ。

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「ご馳走様」


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バイにゃら。

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2021年11月23日

大根と薄揚げの煮物


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。大根と薄揚げの煮物。
冷蔵庫で寝てた 茄子の揚げ煮浸し。
大根の塩漬け。

んで、
皿洗い行きまんねん。
ランチタイムは、休日の割には、そこそこ。

賄いタイム。
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恒例の弁当 日。
海老と帆立の赤出汁。


お疲れどした、
休憩は、テレビと午睡。


夜の部は、予定通り。
なんとか、終わり。
お疲れ様っす。


晩ご飯。
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冷蔵庫に寝てた、大根と薄揚げの煮物。
棚に買い置きしてた、秋刀魚蒲焼き缶。


「ご馳走様」

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バイにゃら。

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2021年11月22日

鶏ももトマト煮込み


「おはようさん」

なんとなく、見てます。
朝ドラ カムカムエブリバディ。
相変わらずの戦後物やなぁ。

朝ごはん。
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「赤い」って、どこが?

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赤いきつね うどん。
美味しいやん。

んで、整骨院訪問、
カダラが、前のめり。
首が下向いてます。
みたいな・・・・。

んで、クリーニングついでに、
スーパーネゴロで、お買い物。

んでから、お出かけします。
ランチタイム。一番乗り。
中国料理螢さん。和歌山市狐島

女王のトランプカードと名刺のカウンターへ、
案内され、着座。

人気店なんで、ダメ元だけど訪問、
あれよあれよの、オープン10分で満席やん。
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油淋鶏 プラス500円。

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酢豚の定食。 ご飯は、おかわりできます。

デザート付き、
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胡麻団子。

んで、シネマへ、
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「テーラー」(movies 2021)
制作国 ギリシャ ドイツ ベルギー。と
舞台がギリシャ アテネが、気になり観賞。
セリフより、映像で語る物語。
なんだか不思議な雰囲気な映画でした。

んで、雨だし早目に帰宅して、
ぼおぉ〜っとしてから、

晩ご飯。
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バケットでスタート。

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鶏モモのトマトソース オリーブと蕪煮込み。

残ったソースで、ペンネ。
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ソースさらいました。

「ご馳走様」


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明日もあるし、早目に寝ます。

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2021年11月21日

リーフパイ


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。出汁巻。炊き込みご飯。
胡瓜のぬか漬け。
蕪葉の塩漬け。蕪皮の酢漬け。


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ホテイのやきとり缶の炊き込みご飯。
これ、お手軽で美味いねん。

デザート。
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お嬢土産の、フルーツの大福?

んで、皿洗いタイ〜ム。
ランチタイムは、さらっと終了。

賄いタイム。
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蛸ミンチと糸よりのオリーブオイルスパゲティ。
サーモンと茹で卵タルタル風?サラダ。
小海老とトマトのスープ。


んで、お疲れでした、、、

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パイのお菓子。でコーヒーブレイク。

休憩タイムは、午睡とradiko。

んで、
夜の部は、一気に始まり、アタフタ 。

早目に終わり、お疲れさんどす。

晩ご飯。
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蕪皮の酢漬け。冷やし豆腐。


「ご馳走様」

バイにゃら。

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2021年11月20日

湯豆腐


「おはようさん」

朝ごはん。
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ホットサンドイッチ。
菊菜と白菜のスープ。


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玉子と胡瓜とソーセージのサンド。


んで、皿洗いタイムやね。
らっすいゴレライ。ランチタイム。
満チクリンでんねん。

賄いタイム。
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タンドリーチキン。サーモンスモーク。
サーモンときのこ炒め。サラダ。
トマトスープ。バターライス。

んで、夜の部も、アタフタ 。
遅くまで片付けかかり、お疲れ様。

晩ご飯。
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湯豆腐。


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白ネギと豆腐 ポン酢でね。


「ご馳走様」

バイにゃら。

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2021年11月19日

たこ焼


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。
手綱こんにゃくと椎茸の煮物。
蕪皮の酢漬け。
(昨日と、同じやなぁ)

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ご飯は、里芋と薄揚げの炊き込みご飯。
(里芋と薄揚げの煮物リメイク)

んで、
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カフェ・オ・レ。

んで、皿洗いタイム。
ランチタイムは、和歌山コロナデロが、
続いており、満チクリン。

賄いタイム。
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トンカツ卵とじ。ほうれん草茎のおひたし。
ゴマダレ大根と海老と豆腐のサラダ。
野菜とワカメの赤出汁。


んで、
KOMERIで、お買い物。

時は流れて、


晩ご飯。
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たこ焼き。パクチー入り卵焼き。


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セブンイレブンの、たこ焼き。

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ソースとカツオ付いてます。
 マヨは、マイマヨ。


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パクチーは、コリアンダーです。

「ご馳走様」

んで、
食べ過ぎました。

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テクテク散歩。
 写真は、イメージ加工しています。
今夜は、ほぼ皆既月食でしたけど、
もうとうに、おわってます。

おやすみ。

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2021年11月18日

シャケのムニエル



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尿意の朝は、アーリー。
「さぶぅ」

「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。
手綱こんにゃくと椎茸煮物。
蕪葉の塩漬け。胡瓜のぬか漬け。

んで、皿洗い行きまんねん。
ランチタイムは、まんちく。

んで、
賄いタイム。
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豚バラ酢豚。わけありサラダ盛り。
春雨スープ。 「う〜ん 塩辛いねん」

お疲れ様で、さらっと帰宅。
テレビ見てたら、ウトウト。


晩ご飯。
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シャケのムニエル。竹輪イン胡瓜。
サラダ。マヨ。蕪皮の広瀬酢ずけ。


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〆る。


「ご馳走様」


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人生修行です。猿も修行🐒〜。

posted by 我東 洋人 at 07:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする