「おはようさん」
朝ごはん。
冷凍ハンバーグ 解凍。
目玉焼き。ボロッコリーソテー。
永谷園の松茸の味お吸い物。
蕪のぬか漬け。梅干し。
んで、皿洗いです。
ヒートテックと貼るカイロで、脚解凍。
賄いタイム。
蒸し鶏の香味油かけ。サーモン。サラダ。
ベーコンとピーマン炒め。味噌汁。
休憩タイムは、コーヒーと午睡。
午後の部は、なんとかこなし。
晩ご飯。
白菜と豚バラ煮物。蕪の塩漬け。
「ご馳走様」
バイにゃら。
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