2021年08月06日

小松菜と椎茸煮物


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。小松菜と椎茸煮物。
水茄子の浅漬け。紀ノ川漬け。
胡瓜と人参のぬか漬け。

んで、皿洗いタイム。
ランチタイムは、順調に、終了。

賄いタイム。
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鶏胸肉とじゃがいもとトマトの天火焼き。
塩胡椒だけの味付け^ - ^
サラダ盛り。野菜スープ。バターライス。
なんやねんこれは、アスリートかえ!って
シェフ。

お疲れです。で、コスモスでお買い物。
雨降りそうだったんで、洗濯物取り入れる為、
サラッと帰宅。

時は流れてた、
晩ご飯。
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冷やし豆腐。ハイボール。


「ご馳走様」


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また明日。

posted by 我東 洋人 at 07:45
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