2021年11月03日

ホットサンド


「おはようさん」

朝ごはん。
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ホットサンド。コーヒー。

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シラス卵とじマヨに醤油。

んでから、皿洗いですねん。
文化の日の祝日で、ランチタイムは、
家族連れで、バタコさん。

賄いタイム。
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鶏もも肉ソテー大根おろしポン酢。
サラダ。ポーチドエッグ。
シャケの味噌汁。

お疲れでした。

んで、ガススタンドで、ガソリン入れて、
業務スーパーで、お買い物。

んで、
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コーシーブレイク。

夜まで、おかず作ったりして、
ダラダラ。

晩ご飯。
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ミンチ肉 蓮根 ピーマンのナンプラー風味。


「ご馳走様」

ほな、また。

文化の日って、なんで文化?

posted by 我東 洋人 at 08:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月02日

ハッシュドポテト


「おはようさん」

朝ごはん。
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鍋残りの味噌汁。
鶏炊き込みご飯のおにぎり。
胡瓜のぬか漬け。つぼ漬け。

んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、バタバタ。、、、、
まんちく。

賄いタイム。
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恒例の弁当。すじ肉味噌汁。

んで、「お疲れ様」なんだけど、
短時間な休憩で、テレビ見てたら、
午睡は、5分。

夜の部も、バタバタ。
なんとか、終了し、

晩ご飯。
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ミニピザ。ハッシュドポテト。


「ご馳走様」

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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月31日

蓮根ディ


「おはようさん」

朝ごはん。
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豆もやしの豆板醬和え。
蓮根と大豆の煮物。
胡瓜のぬか漬け。

んで、皿洗いなんよ。
ランチタイムは、まんちく。

賄いタイム。
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蓮根の鶏ミンチ挟みソテー。サラダ。
豚肉とじゃがいもと野菜煮物。味噌汁。

お疲れ様〜

んで、、
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選挙にいきましてん。
ようできてるね、あの投票用紙。
プラスチックペーパー?って。

へてから、
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コーヒーブレイク。

夜の部も、そこそこの展開。
なんとか、終了。

晩ご飯。
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豚肉と青梗菜。


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ミニピザ。

デザート。
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いただきもの、ガトートリフ?って?

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「ご馳走様」

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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月30日

豆腐と菊菜


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。
豆もやしの豆板醬和え。
いつかの炊き込みご飯 チン。
紀ノ川漬け。

んで、皿洗い行きゃなきゃ~。
なんだか本日体調不良。
スッキリしないんよなぁ、、、、

賄いタイム。
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イカタコと炒りシラスのトマトスパゲティ。
サーモン。芋サラ。サラダ。
ほうれん草とキノコのかき卵スープ。

休憩タイムは、しっかり午睡。

夜の部も、忙しいやん。
なんとか終了〜。

晩ご飯。
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お嬢の鍋残り出汁で、
菊菜と豆腐頂きます。


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ポン酢でね。


「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 09:01| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月29日

茗荷と胡瓜のマヨ和え


「おかえりモネ」は、
「じえじぇじぇ」な、展開。
わたくし的には、あきまへん でしてけど、
めちゃ評価の高い人もいますね、
震災の関わり方で、だいぶ感想が、
変わったんかな・・。

「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。
豆モヤシの豆板醬和え。
水茄子の浅漬け。紀ノ川漬け。

へてから、皿洗い。
ランチタイムは、さらっと終了。

んで、
賄いタイム。
D649DEB3-1A34-492A-9BC7-F880332FFE36.jpg芋とシャケのグラタン?。
チキンナゲット?。サーモンマリネ。サラダ。
野菜スープ。バターライス。

んで、お疲れ様です。

一旦帰宅。休憩で午睡。

夜の部は、グループ様復活か〜。^ - ^

なんとか、お疲れ様ンサ。

晩ご飯。
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里芋煮物。胡瓜と茗荷のマヨ和え。

デザート。
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シュガーバターの木。

「ご馳走様」

上沼恵美子名言集より。

<出口の、ないトンネルはない、
しかしすぐまたつぎのトンネルに、入る、
人生は、 阪和道に似ている>

        モモネに捧げる。

posted by 我東 洋人 at 08:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月28日

2021.10.28 中華菜香房 延


中華菜香房 延。
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 今月で、長期の改装に入られるので、
この店舗での最後のディナーに訪問。


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前菜の盛り合わせ。
 はい、全て美味いのん。
 

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フカヒレと蟹のスープ。
 優しいスープ 蟹の香りがいい。


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白身魚と野菜のXO醬炒め。
自家製XO醬の深みに悶絶。


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鱧の網春巻き?

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梅肉ソースでさっぱり。
中華は、鱧こうしますか。唸る美味さ。



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せいろ蒸し。

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包まれた、、、

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車海老と松茸。 中華風の土瓶蒸し。

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味変に、スダチ。
 ほっこり秋の蒸し物。ええねぇ。

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牛スネ肉の煮込み。蒸しパン。
 中華ソース恐れ入ります。

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焼き固めた?炒飯。
炒めてから、固めてやいてる?
 玉子の香りが立ってます。

デザート。
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杏仁豆腐。なんとかゼリー。

「ご馳走様」

再訪問 楽しみです。!!

posted by 我東 洋人 at 09:28| Comment(0) | お出かけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

茄子の揚げ煮浸し


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。茄子の揚げ煮浸し。大豆ご飯。
水茄子の浅漬け。胡瓜のぬか漬け。紀ノ川漬け。


んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、さらりと終わり。
早くにお疲れちゃん。

賄いタイムは、パスして、
寄ってって でお買い物。

帰宅し、
昼ごはん。
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日清ラ王。餅と葱プラス。
麺美味いよね。

んで、テレビ見てから、
早目にお風呂。

夜はお出かけ。
腹こなしに、テクテク歩いて、訪問。

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中華菜香房 延さん。


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歩いて行ったんで、
まずは小さなビール。

本日も大満足なディナー満喫。


「ご馳走様」

テクテク帰宅。
バタンQ〜。

posted by 我東 洋人 at 09:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月27日

大人のカニカマ


「おはようさん」

朝ごはん。
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鶏スープで炊いた大豆の炊き込みご飯。
豆腐とワカメの味噌汁。
水茄子の浅漬け。胡瓜のぬか漬け。紀ノ川漬け。

うんで、皿洗いです。
どっと始まり どっとコム。

賄いタイム。
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ミートボールのトマト煮込み。
フリッタータとサラダ。
ベーコンとトマトのスープ。バケット。

お疲れサマンサ。

コスモスで、歯ブラシと牛乳購入。

んで、おもいだしたんで、いっとくけ、
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かかりつけ医訪問。
血圧。あと痩せる御薬の処方箋ね。

さらっと帰宅。

テレビ見てたら、睡魔。
睡魔とハニートラップと
尿意には、勝てません。・・・・午睡。

晩ご飯。
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豆腐と大人のカニカマ(商品名)。
里芋と薄はげの出汁煮。

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「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月26日

タピオカミルク


前日煮込んでた、、、
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手羽先スープ。


「おはようさん」

うどんのスープにします、
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白菜とキクラゲ煮込んで、仕上げに菊菜。
スープの味付けは、お酒とナンプラー。


朝ごはん。
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エスニックスープなうどん。
冷凍保存してた炊き込みご飯。

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うどんは乾麺にしましょ 美味い😋!


んで、皿洗いですねん。
ランチタイムは、ぼちぼち。

賄いタイム。
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恒例の弁当ディ。茶碗蒸し。味噌汁。

んで、
ちと、道草。

カミンロースターコーヒーで、
豆購入とコーシーブレイク。
「ほなまたね、、、」で、
さらっと帰宅。

腹は、減らずに。

晩ドリンク。
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タピオカミルク。

「ご馳走様」

ほにゃまたアスタ。

posted by 我東 洋人 at 07:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月25日

カサレッチ


「おはようさん」

起きたら、血圧測定。
寝ぐせも可愛く、早速のお出かけ。

コロナの為の面会禁止が少しだけ解けた、
マミーに、面会訪問。

泉州とはいえ、大阪府。
車が多いわ、、、余裕持って出発して正解。
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陰性証明は、土曜日時点ですけど、
記念に撮っとこか。

時間調整かねて、ローソンで、
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アサゴパンサンド。


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んで、短時間面会やねん。
雨なんで、庭予定が、玄関先になった。
まだまだ、コロナ禍   かなんなぁ。

んで、さらっと終了し、

まだまだ午前中なんで、
風吹き峠から、帰るのをやめて、
岸和田経由で、かつらぎ まで、ドライブして、
道の駅で、トイレ休憩して、検索君。

昼ごはん決定。

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うえすとこーすと さん。
ランチタイムは一択。
かつらぎ 町の人気店らしい。

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コーヒーついてます。

店内満席予約近かったけど、
早目に行ってなんとか、お席ありました。

んで、疲れて、「もう帰ろかなぁ・・」

スープネゴロでお買い物して、

帰宅、
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後日用 手羽先炊いたり、

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後日用 里芋炊いたり、
ティーバーでドラマを、見たおしたり、

夕方5時頃、超早めに、
晩ご飯。
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バケットにマロンジャム。

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カサレッチのトマトソース
6pカマンベールとバジル風味。
赤ワインで、ゆっくり。

そんなこんなで、起きていられず、
夜までコテンって、睡眠ング。

「ご馳走様」

ほなまた。

posted by 我東 洋人 at 07:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする